Articles
Ma philosophie de vie
On se raconte des histoires ! Alors pourquoi ne pas les choisir ? Je suis matérialiste (def. Doctrine d'après laquelle il n'existe d'autre substance que la matière). L’humain est matière, son fonctionnement est matière (cerveau,...
Nos croyances limitantes et nos croyances aidantes
L'existence humaine est une énigme fascinante. Notre passage sur Terre est fugace, une simple étincelle dans l'immensité du cosmos. Mais quelle est la nature de notre réalité ? Sommes-nous maîtres de notre destin ou prisonniers de nos propres histoires ? Le...
les dangers des réseaux sociaux
À l’effigie de mon colibri, symbole de mon cabinet, je contribue à mon niveau à alerter sur le danger des réseaux sociaux dans cet article. Dans la vidéo ci-dessous, TikTok est en tête des réseaux sociaux qui abrutissent littéralement le cerveau.1 milliard...
Les douleurs chroniques
Si vous souffrez de douleurs chroniques, vous savez combien cela peut être difficile à vivre au quotidien. Mais saviez-vous que l'hypnose peut être une solution efficace pour vous accompagner dans la gestion de vos douleurs ? En tant que praticien en hypnose,...
Mes blessures – Mes forces
Pourquoi je fais ce métier ? Après ces premières années d’accompagnement, après avoir fais des formations en ce sens, après avoir créé mon cabinet, après avoir reçu des centaines de clients et après avoir cru savoir pourquoi je faisais ce métier, je sais...
l’IKIGAI ou Comment trouver sa voie
On se raconte des histoires ! Alors pourquoi ne pas les choisir ? Je suis matérialiste (def. Doctrine d'après laquelle il n'existe d'autre substance que la matière). L’humain est matière, son fonctionnement est matière (cerveau, électricité, hormones, chimie,...
Comment maigrir sans regime
Si vous lisez ces lignes, c’est que l’idée de retrouver votre poids de forme vous anime. ? Mais vous en avez marre de tous ces régimes, étalés dans les magazines de mode (notamment à la veille des vacances d’été), vous faisant croire que ce sera simple et facile. Vous...
Comment changer d’état d’esprit
Et si commencer par changer votre état d'esprit était ce dont vous aviez besoin pour aborder votre envie de passer à une autre étape dans votre vie ? Dans la catégorie des livres que j'ai lu et que je souhaite partager avec vous, je trouve que celui ci est d'interet...
Comment faire un choix
Comment le coaching (avec l'hypnose) peut vous permettre de faire vos choix Voilà une question que l’on s’est tous posé au moins une fois. ? Qu’est-ce qu’un bon choix ? Le « BON » choix est-il possible ? Ai-je fait le bon choix ? Je n’arrive pas à choisir ou à décider...
Le sommeil
Comment améliorer la qualité de son sommeil avec l'hypnose ! Ahhhh ! Encore une mauvaise nuit ! Un réveil qui sonne et qu’on a envie de faire disparaitre… Une humeur en dent de scie… Des enfants à s’occuper… Un boulot à assurer… La maison à faire tourner… Pas...
Les phobies
Comment l'hypnose peut vous libérer de votre phobie ! Grrr ! Y’a rien à faire c’est viscéral ! Dès que vous en voyez une, vous hurlez, vous perdez vos moyens… Ce que vous vivez pour le moment Et en plus vous le savez qu’elle est toute petite. Vous le savez qu’elle...
Comment gérer ses émotions
Nos émotions : nos guides intérieures si mal connues et si mal considérées alors qu’elles sont là pour nous dire et nous faire comprendre à quoi faire attention et nous permettre d’avancer dans la vie. C’est fou quand même ! Quand on y pense ! Nous avons là,...
Le harcèlement scolaire
Et si le harcèlement scolaire avait une solution ? Dans le domaine du harcèlement scolaire et en particulier de la réponse qu’il conviendrait d’y apporter, les approches sont diverses. Autant pour le harcelé que pour son entourage, pas facile d’adopter la bonne...
Préparation mentale
Comment l’hypnose peut vous aider à améliorer vos performances sportives ou artistiques Que vous soyez un sportif de haut niveau ou un simple athlète, vous êtes amené à vous fixer des objectifs. Le but est avant tout d’améliorer vos performances physiques et...
Les accords toltèques
LA VOIE DE LA LIBERTÉ PERSONNELLE : TOUTE UNE PHILOSOPHIE. Les quatre accords toltèques représentent une philosophie de vie que l'on peut décider d'approcher. Plus qu'un but ultime, c'est un chemin tout entier à parcourir pour qui souhaite appliquer cette philosophie...
Faire son deuil (le passage)
Ou comment l'hypnose permet d'accompagner le deuil Le deuil est une étape quasiment incontournable dans bien des situations. Mais le deuil est mal aimé, probablement parce que mal perçu ! On en parle ?! Faire son deuil, ça veut dire quoi ? Le mot deuil vient du latin...
La Cohérence Cardiaque
Un outil simple et efficace ! Vous avez peu de temps et vous voulez apaiser ces émotions intenses qui vous rongent de l'intérieur ? Voici un outil que je recommande souvent à mes client.e.s pour leur permettre de gérer au quotidien leur surplus d'émotions, le temps...
Le Stress
Comment l'hypnose permet d'apprécier le stress ! Le stress c'est mauvais ! Il faut l'éradiquer ! Ah bon ?! Je ne suis pas d'accord et j'explique pourquoi. Le stress Cet article ne va pas faire l'apologie du stress, mais il ne va pas non plus en faire un horrible...
Le Tabac
Ou comment l'hypnose permet l'arrêt du tabac ! Le tabac c'est tabou ! On en viendra tous à bout ! Blague mise à part, le tabac ne doit plus être tabou. L'idée de cet article est d'en parler justement. L'article serait bien trop long pour aborder tous les aspects du...
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